暖宫瑜伽

教练进修培训工作坊每月15日开课|痛经调理|不孕调理|产后调理|乳腺调理|点击滚动关注微信!

 
 
 

暖宫瑜伽体验评估课程流程讲义

一、课程准备

客服老师负责安排体验者时间,课程内容和授课老师沟通好,并准备好体验者信息资料,以便授课老师安排

提供《体验学员信息表》给授课老师

二、接待安排

针对第一次来的学员安排物品,更换衣服,上洗手间等流程

水杯、纸巾、袜子、上衣、裤子、检查,物品放置,更衣柜使用,进出房间流程

手机静音,放置在更衣柜内,提醒去洗手间,少量喝水,然后安排进入教室

三、进入教室

授课提前安排好垫子、毛毯、坐枕等练习用品

调整好音乐、窗帘、通风,保持教室安静、洁净

老师指定学员不同的练习位置,安排重症、多发症学员在前排,在身边

四、注意事项

提醒课程注意事项

1、  按老师安排去做

2、  坐在垫子上等待开课

3、  不要讲话

4、  有问题举手示意

5、    不能踩别人的垫子

6、    不能在教室内走动

五、课程内容

1、  关节练习

怎么练

为什么练

练到什么程度

以后要怎么练

这个环节叫什么名字——节通

时长:15分钟

老师检查练习方法,执行到位与否

跟学员确定这个练习的目的——老师问,学员回答

2、  使用坐枕

怎么用

有多少种用法(举例一二,说明为什么这么用)

为什么用

为什么别的瑜伽不用

老师教授方法,让学员操作使用,检查正确与否

跟学员确定这个练习的目的——老师问,学员回答

时长:5分钟

3、  教授呼吸

呼吸是瑜伽练习的灵魂

一呼一吸为一息

生命就在一息之间

不吃饭七天、不喝水三天、不呼吸三分钟

老师教授呼吸方法,以认识为目的,主要教授静坐中要怎么运用呼吸

跟学员确定这个练习的目的——老师问,学员回答

时长:5分钟

4、  教授静坐

怎么静坐

为什么要静坐

静坐有几种

今天要采取几种

在月经期的举手

教授静坐方法,教授毯子使用方法

教授静坐过程中注意事项

告之会出现何种情况,如何应对

跟学员确定这个练习的目的——老师问,学员回答

开始静坐

时长:25分钟

5、  静坐后沟通,解答问题

时长:5分钟

6、  教授体位法

什么是体位法

为什么要练习体位法

教授一到二个体位法

要让学员学会练习方法和要领

检查练习正确与否

跟学员确定这个练习的目的——老师问,学员回答

时长:10分钟

7、  放松休息

教授方法

学员学会使用毛毯

开始放松

为什么需要放松

进入放松休息环节

时长15分钟

课后跟学员确定这个练习的目的——老师问,学员回答

六、下课:课后沟通

沟通身体情况、感受、疑惑,老师予以解答和延伸,要求写在日志中

七、要求学员下课后注意事项

1、  多喝热水

2、  注意保暖

3、  不要急于走动

八、安排与销售老师接洽

九、送学员离开

 

 
 
 
 

1.0暖宫瑜伽合作策划案

 

★发起单位:

主办方:暖宫瑜伽

承办方:中国(国际)瑜伽健康全产业大联盟(简称“中健盟”)

IDYoga瑜伽健康产业活动平台

协办:待定(根据活动执行补充)

 

★发起目的:

以联盟推动功效性瑜伽及品牌发展,共建中国瑜伽事业!

 

★发起优惠:

——(暖宫瑜伽提供)

——2018年前500名即送“10+13”大权益!

 

 

★ 同时发起联办:

 

“瑜伽健康长征路”2018世界巡回联动大会之功效性瑜伽(系列活动)

 

★ 大会理念:

关爱女性身心健康,

 

★ 大会主题与亮点:

 

1.2018年巡回活动走遍中国2个特别行政区,4大直辖市,28大省会城市,300个二线至四线城市!

 

2.2018年巡回活动联动世界各地至少30个国家地区城市!

 

3.2018年巡回大会将涉及海陆空、室内和户外、游学养生度假等,全覆盖立体式多场景活动!

 

4. 2018年巡回大会活动内容涵盖(不限于):减压、保养、康复、孕产、助眠、美容、理疗、食疗、医学、流派、静修、展览、比赛、论坛、工作坊、营销、健康用品、身心健康、自然疗法等专业课程和产业展览!

 

5.超过500名国内外瑜伽健康名师和明星教练接力授课,10000家瑜伽馆、养生馆、美容院联动传播瑜伽健康!

 

★即日起联合办学即送以下“10+13”大权益:

1免费获得“中国(国际)瑜伽健康全产业大联盟 ”联盟单位授牌1个;

2. 免费获得“瑜伽健康长征路”世界巡回联动大会指定承办单位授牌1个;

3. 免费获得“中国城市瑜伽协会推广联盟”战略合作伙伴授牌1个;

4. 免费获得“皇伽名师会”理事单位授牌1个;

5. 免费获得中国(国际)瑜伽健康全产业大联盟商业推广平台产品/课程/品牌推广资格1次;(推广资格价值:3000元,内容、推广方式须提前申请)

6. 免费安装“IDyoga引客流系统”1套(安装价格:298元); 支付代运营费1年再赠送三个月;

7. 免费获得“现联金融”分期支付签约1年;

8. 免费获得“皇伽名师会推广平台”网络推广名额3个(推广费用:900元);

9. 即获暖宫提供

10.自动获得2018“瑜伽健康长征路”之十三场国内巡回活动的承办权申请资格和协办权

 

》》》获得以下201813场主题活动的共同协办权:(籽牙老师制定主题)

1. 二月-三月:孕康瑜伽系列活动

2. 三月: 全国首届暖宫月”—感受春的温暖(暖宫瑜伽系列活动)

3. 三月-四月:调康瑜伽系列活动

4. 五月-六月:夕阳美瑜伽系列活动

5 五月-六月:安更瑜伽系列活动

6. 七月-八月:乳康瑜伽系列活动

7. 九月-十月:慧界瑜伽系列活动

8. 九月:丽容瑜伽系列活动

9. 九月-十月:敬爱瑜伽系列活动

10. 十月-十一月:完美新娘瑜伽系列活动

11. 十一月:静童瑜伽系列活动

12. 十二月:慧纤瑜伽系列活动

13. 十二月-二月:越青春瑜伽系列活动

 

~指定功效瑜伽咨询单位

暖宫瑜伽

 

~指定活动承办机构

中国(国际)瑜伽健康全产业大联盟

 

~指定会员营销IT系统:

IDYoga瑜伽健康客流平台

 

~指定名师教练推广机构:

皇伽名师会

 

~指定产业金融服务机构:

珠海横琴现联金融科技有限公司

 

★成为大联盟成员义务:

 

1.暖宫瑜伽系列的所有活动,单位成员必须在公司公众号,微博,微信群,微信朋友圈转发活动链接至少3次以上(发出内容与时间由大会提前指定)

 

2.大联盟主办活动同时,单位成员必须协助招生和招商(招生招商方案与奖金制度另付)

 

3.单位成员必须每月至少举办1次联动活动,规模可以分为:分会场;分站;分点;系列活动。由大联盟直接指导或策划统筹

 

 

★ 执行方案:

1.公布方案,制作文宣,大力宣传。

 

2.通过人脉推荐和拜访等方式,与合作伙伴签订大联盟协议。

 

3.成立活动组织架构:指挥协调组 ,策划执行组,后勤服务组。

 

 
 
 
 
 

一次呵护,温暖一生
暖宫瑜伽
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呵护生命一生的纯瑜伽温暖宫殿

 
 
 
 
   

暖宫瑜伽管理老师

姜春波(瑜伽名:籽芽)

微信电话18818909267

扫一扫加姜春波老师微信

 

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